grafica con all'interno una foto della ricetta delle polpette di melanzane

Le polpette di melanzane

Le polpette di melanzane sono una variante delle tradizionali polpette di  carne, tipiche della regione Calabria, facili da preparare, ma molto gustose.

Ingredienti

Per 4 persone

  • 450 g di melanzane
  • 11uovo
  • 100 g di pangrattato
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
  • 1 spicchio d'aglio 
  • 4 foglie di basilico
  • 50 g di Pecorino
  • olio per friggere
  • sale, pepe

Procedimento

Preparazione 1 ora
Cottura 5 minuti

  1. Pulite e lavate le melanzane, tagliatele a metà, mettetele in una pentola e copritele di acqua
  2. Portate a ebollizione e proseguite la cottura per circa 45 minuti, scolatele e lasciatele raffreddare
  3. Preparate a parte il pangrattato, con aglio, prezzemolo e basilico tritati, pecorino grattugiato e sale
  4. Strizzate le melanzane e impastate con il pangrattato e l'uovo intero, amalgamando bene in modo da ottenere una pasta omogenea
  5. Con il composto preparate delle polpette di forma allungata, piuttosto piatte, e friggetele nell'olio 
  6. Si possono servire sia calde sia fredde

 

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